Le déroulement
Dans un premier temps, nous faisons connaissance. Je vous accueille avec ce qui est présent en vous lors de la rencontre.
Puis, nous réfléchissons ensemble à votre demande, vos difficultés, vos objectifs, vos besoins :
nous élaborons un plan de travail pour un accompagnement ajusté.
Dans un cadre sécurisé et à votre rythme, nous pourrons travailler en interaction.
MODALITÉS
SUR RENDEZ-VOUS
- La durée d'une séance est de 50 minutes
- Le tarif de la séance est de 50 euros
SÉANCE DE SOUTIEN PSYCHOLOGIQUE
C’est un accompagnement relativement court.
Il s’adresse aux personnes rencontrant une difficulté ponctuelle et aux personnes en quête d’améliorer un point particulier de leur personnalité.
Cet accompagnement permet de :
- mobiliser les ressources internes pour faire face aux situations difficiles
- prendre conscience des capacités personnelles à résoudre les difficultés de vie
- prendre des décisions adaptées.
SÉANCE DE PSYCHOTHÉRAPIE INDIVIDUELLE
La psychothérapie individuelle s’adresse aux personnes souffrant d’un trouble existentiel persistant. Elle répond à une demande d’aide, un souhait de guérison, à un désir de changement profond.
Elle permet de :
- comprendre la cause de nos comportements, nos sentiments, nos pensées
- améliorer notre communication aux autres
- prendre conscience de nos besoins et de nos manques pour envisager de nouvelles façons d’agir
- comprendre nos décisions de vie pour « redécider » autrement
- améliorer nos relations interpersonnelles
- cheminer vers la guérison et accéder à l’autonomie affective, relationnelle et personnelle.